V primeru anksioznosti se lahko obrnete tudi na strokovno pomoč
Anksioznost je zelo pogost pojav, ki se pojavlja po celem svetu. Gre za čustveno stanje, ki ga med drugim zaznamuje tudi neprijetno občutje, občutek strahu, živčna napetost. Raziskave kažejo, da za to motnjo po svetu trpi kar 10 % ljudi.
Treba pa je poudariti, da omenjeno stanje ni bolezen. Lahko rečemo, da gre za naravni odziv, ki je tako kot stres poglavitnega pomena za naše preživetje – predvsem v primerih, ko preti nevarnost iz okolja.…