Archive for Zdravje in prehrana

Zakaj bi se morali posluževati masaže stopal?

Refleksna masaža stopal je ena izmed naravnih metod za zdravljenja, ki nam pomaga, da aktiviramo zdravilne moči telesa. Masaža stopal zmanjšuje stres. Posluževati, bi se je morali vsi, saj je dobra tako za preprečevanje bolezni, pomirja živce, krepi naš imunski sistem in vpliva na delovanje naših notranjih organov.

Read more

Uporabna darila za božič

Božič je vsekakor tisti tradicionalni družinski praznik, ko si doma ali tudi med prijatelji in sorodniki podarjamo darila, ki simbolizirajo predvsem povezanost in bližino med nami. Vendar pa to še ne pomeni, da darila za božič ne smejo biti uporabna. Da je temu res tako in da so uporabna darila tisto, česar bi se za božič razveselili tudi vi, pa naj vas prepričajo spodnji razlogi… Read more

Čaji naših babic

Čaji so za vsakogar

Čaji so je ena najbolj priljubljenih pijač nasploh, pa ne samo pri nas, ampak v večjem delu svetu. Pijejo se na različne načine, v raznih mešanicah, ki so pogosto podobne kar koktejlom, ohlajene ali vroče, z dodatki, ki se nekaterim zdijo silno nenavadni.caji-nasih-babic Read more

Chia semena za vitek stas?

Chia semena ali čija, kot jim tudi pravimo pri nas, so semena oljne kadulje, ki na videz nekoliko spominjajo na makova semena, izhajajo pa iz Srednje Amerike oziroma predvsem iz Mehike. Tam so bila nekoč eno najpomembnejših živil, a kasneje se je na oljno kaduljo pozabilo. Ponovno smo jo odkrili šele kakšno desetletje nazaj, ko so chia semena postala eno najbolj priljubljenih superživil, s katerimi naj bi z lahkoto poskrbeli za svoje zdravje in menda celo shujšali.chia-semena Read more

Eko kozmetika za koži prijazno nego

Kozmetika je precej široko področje, a na splošno bi jo lahko delili glede na dva namena:Eko kozmetika Read more

Žirafa za pivo je zabavna

Alkoholno in brez alkoholno pivo!
Več ali manj vsaka zabava danes, skoraj ni več prava zabava, če na njej ne spečemo kaj na žaru in ob tem spijemo nekaj piva. Pivo je zdravo, to so dokazali že mnogi strokovnjaki, o njegovih koristih pa lahko prebiramo v mnogih revijah, na spletnih straneh in še marsikje. Seveda je treba pri tem paziti na količino popitega napitka, saj gre za večinoma alkoholno pijačo.Žirafa za pivo Read more

Reishi lahko uživate vsak dan

Reishi je goba, ki podaljšuje življenje in krepi življenjsko energijo Qi. Najbolj poznana je v napredni medicini, kjer jo uporabljajo za preprečevanja nastajanja rakavih obolenj, uničuje aktivnost tumorskih celic, ter povečuje endokrini sistem. Ker vsebuje ganoderično kislino, zavira nastajanja tumorjev in deluje protivnetno. Reishi prah je namenjen za vse generacije in ga lahko uporabljajo mladi in tudi starejši. Z rednim uživanjem pa lahko dosežeta, da bo vaš imunski sistem izboljšan, ter vam bo pomagal pri razstrupljanju jeter. Za vse, ki obiskujejo kemoterapije in obsevanja, pa bo pomagal pri lajšanju bolečin. Njegovi pozitivni učinki vam bodo tako rekoč pomagali pri vsem in ga lahko vsakodnevno zaužijete tudi, če ste popolnoma zdravi, ker kot vemo, vitaminov in mineralov v našem telesu ni nikoli preveč.

reishi_gobe-1

Read more

Naravni deodoranti, ki jih lahko izdelate tudi sami

Naravni deodoranti so narejen iz naravnih sestavin in so zdravju popolnoma neškodljivi. Če ste občutljivi na razne kemijske sestavine, ki jih imajo drugi deodoranti, potem so za vas zagotovo bolj primerni naravni deodoranti. Njegova zaščita je prav tako 100% in še precej bolj prijazna za vašo kožo in vam nudi svežino in prijeten vonj ravno tako skozi cel dan, kot drugi deodoranti, ki vsebujejo sintetične in zdravju neprijetne sestavine in so lahko naredijo na vaši koži kar precej škode.naravni deodorant Read more

Kokosovo olje je edino, ki ga še uporabljam

Kokos je bila od nekdaj eno mojih najljubših živil, saj mi je bil njegov okus vedno prijeten in med najbolj eksotičnimi. Med svojimi potovanji po svetu pa sem ugotovila, da kokos ne daje zgolj kokosove moke, ki smo jo pri nas od nekdaj uporabljali pri peki sladic, temveč tudi druge produkte, ki so ravno tako prijetnega okusa in zdravi. Tako sem začela uživati tudi kokosovo vodo oziroma napitke iz nje, prav tako pa sem pri kuhi vedno pogosteje uporabljala kokosovo mleko oziroma kokosovo smetano. Tisto, s čimer sem se nazadnje seznanila, pa je bilo kokosovo olje oziroma mast.kokosovo-olje Read more