Archive for Zdravje in prehrana

Kapsule kurkume za še boljše delovanje naših jeter

Na prodajnih policah trgovin, ki prodajajo izdelke, ki so močno povezani z našim zdravjem in tudi kakovostjo življenja, lahko srečujemo številne izdelke, ki na povsem preprost in hiter način omogočajo, da se znebimo vseh raznovrstnih težav. Ne omogočajo pa nam samo kurative, ampak v veliki meri tudi preventivo. Med tovrstnimi izdelki veliko vlogo igra tudi kurkuma, ki jo najpogosteje srečujemo v obliki kapsul.

V spletni trgovini so kapsule kurkume hitro dostopne in se jih splača kupiti. Cene so veliko nižje kot na policah večine specializiranih trgovin, še posebej pa velja, da so nekajkrat nižje, kot v lekarnah.

Read more

Konopljini proteini, pozabite na sirotko

Ste oseba, ki naravnost obožuje šport? Ste aktivni in redno skrbite za zdravje in dobro počutje? Potem vse kar potrebujete za hitro, predvsem naravno regeneracijo telesa so konopljini proteini.

Read more

S hyaluronom nad gubice

Iščete rešitev za lepšo kožo? Si želite mladosten videz brez gubic? Ne zatekajte se k dragim injekcijam ali nevarnim operacijam. Boleče injekcije namreč nudijo zgolj začasne rezultate, lahko pa celo poškodujejo delikatno živčevje na obrazu. Trajnejše rezultate lahko sicer dosežete z dragimi operacijami, ki pa lahko povzročijo nenaraven in popačen videz kože.

Read more

Ne zanemarite simptomov – preprečite da se preddiabetes razvije v diabetes

Število obolelih za diabetesom se nenehno povečuje. Ko k temu številu dodamo še osebe, ki jim grozi sladkorna bolezen, in tiste, ki še vedno ne vedo za svojo diagnozo, dobimo alarmantno sliko. V Sloveniji ta številka doseže tudi do pol milijona.

V medicini se je pojavil nov izraz – prediabetes. Predstavlja sivo cono. Telo ima visoko raven sladkorja v krvi, vendar ne toliko visoko, da bi lahko govorili o sladkorni bolezni. Ljudje, ki imajo diagnosticiran prediabetes, imajo veliko možnosti, da v nekaj letih ali celo mesecih zbolijo za diabetesom.

To stanje je zelo težko prepoznati, ker so simptomi preprosto nevidni. Zato morate biti pozorni že na najmanjši znak. Odkrivanje prediabetesa je zelo pomembno, ker lahko na ta način pravočasno preprečite pojav diabetesa. Read more

Psihoterapija kot možnost reševanja življenjskih stisk

Sodoben čas ni ravno naklonjen posamezniku. Hiter tempo in stresno delovno okolje namreč terjata svoje posledice. Sodoben moški ali ženska se sooča z vsakodnevnim stresom kako biti popoln. Popolnost zahtevajo od nas na delovnem mestu in v domačem okolju.

Mnogi se sprašujejo kako biti idealen partner svojemu izbrancu. Še pogosteje pa se sprašujejo kako biti idealen starš. Vsi stremimo k popolnosti. Psihoterapija je eden od načinov soočanja z lastnimi težavami na čustvenem in vedenjskem področju.

Read more

Zakaj bi se morali posluževati masaže stopal?

Refleksna masaža stopal je ena izmed naravnih metod za zdravljenja, ki nam pomaga, da aktiviramo zdravilne moči telesa. Masaža stopal zmanjšuje stres. Posluževati, bi se je morali vsi, saj je dobra tako za preprečevanje bolezni, pomirja živce, krepi naš imunski sistem in vpliva na delovanje naših notranjih organov.

Read more

Uporabna darila za božič

Božič je vsekakor tisti tradicionalni družinski praznik, ko si doma ali tudi med prijatelji in sorodniki podarjamo darila, ki simbolizirajo predvsem povezanost in bližino med nami. Vendar pa to še ne pomeni, da darila za božič ne smejo biti uporabna. Da je temu res tako in da so uporabna darila tisto, česar bi se za božič razveselili tudi vi, pa naj vas prepričajo spodnji razlogi… Read more

Čaji naših babic

Čaji so za vsakogar

Čaji so je ena najbolj priljubljenih pijač nasploh, pa ne samo pri nas, ampak v večjem delu svetu. Pijejo se na različne načine, v raznih mešanicah, ki so pogosto podobne kar koktejlom, ohlajene ali vroče, z dodatki, ki se nekaterim zdijo silno nenavadni.caji-nasih-babic Read more

Chia semena za vitek stas?

Chia semena ali čija, kot jim tudi pravimo pri nas, so semena oljne kadulje, ki na videz nekoliko spominjajo na makova semena, izhajajo pa iz Srednje Amerike oziroma predvsem iz Mehike. Tam so bila nekoč eno najpomembnejših živil, a kasneje se je na oljno kaduljo pozabilo. Ponovno smo jo odkrili šele kakšno desetletje nazaj, ko so chia semena postala eno najbolj priljubljenih superživil, s katerimi naj bi z lahkoto poskrbeli za svoje zdravje in menda celo shujšali.chia-semena Read more

Eko kozmetika za koži prijazno nego

Kozmetika je precej široko področje, a na splošno bi jo lahko delili glede na dva namena:Eko kozmetika Read more